Курс «9 месяцев и после»

Сопровождение беременности и послеродовое сопровождение

✨ «Ваша беременность и роды пройдут спокойно и в доверии. А я помогу вам в этом — обращайтесь!»

Беременность и рождение ребёнка — важный и очень чувствительный этап в жизни женщины и семьи.
Помимо радости и ожидания часто появляются тревога, страхи, сомнения, а после родов — усталость, чувство одиночества или даже послеродовая депрессия.

Очень важно в этот период не оставаться один на один со своими переживаниями.

Для чего нужно сопровождение

• уменьшить уровень тревоги и страхов во время беременности;

• научиться слушать и поддерживать своё тело;

• подготовиться к родам психологически и эмоционально;

• сохранить доверие и близость с партнёром в этот период;

• легче адаптироваться к новой роли после родов;

• справиться с усталостью, раздражительностью, послеродовой апатией;

• наладить контакт с малышом и почувствовать уверенность в себе как в маме.

Формат работы

• Индивидуальные консультации (онлайн или очно в Кемерово).

• Поддержка женщины и семьи на каждом этапе: беременность — роды — первые месяцы после рождения ребёнка.

• Работа с эмоциональными состояниями, тревогами, внутренними блоками.

• Практики и техники для восстановления ресурса и гармонии.

Результаты

• Беременность проходит в большей гармонии и спокойствии.

• Женщина чувствует уверенность и поддержку.

• Снижается риск послеродовой депрессии.

• Семья становится крепче — партнёры учатся быть командой.

• Мама быстрее восстанавливается эмоционально и физически.

ФОРМАТЫ РАБОТЫ:

• Онлайн
• Офлайн
• Выезд на дом
• Выезд в другие города
• Авто-психотерапия (психотерапия в дороге)  
• Для интенсив-курсов, сложных случаев и приезжих, есть возможности проживания
• Работа на природе, на турбазе  

Елена Велеба — к.п.н., психолог: детский, взрослый, семейный. Обучающий тренер. 

Работаю:

Офис: г. Кемерово, пр. Советский, 2/16 
Движ-центр «12 студий» на Черемховской, 1 "В"
Турбаза семейного типа: дер. Писаная, 500 метров от Томской Писаницы.

Запись по тел.: 8-995-063-33-03, 8-923-521-56-31

Елена Велеба - к.п.н., взрослый, детский, семейный психолог, обучающий тренер, коуч
Специалист по гармонизации