Человек, взрослея, и много обучаясь, случается, получает "Горе от ума", то есть знаний много, а счастья и радости в душе и в жизни нет!
Быть умным, конечно, очень круто, давайте станем ещё и счастливыми! Предлагаю это сделать невероятно простым способом: попил чайку/кофейку, кое что себе пробурчал под нос и выбрался из зацикленности! Очень круто уметь переключать себя, согласны?
Для этого переходим на "Ты" и запоминаем вот такую простую инструкцию:
1. Срочно купи чашку/кружку, которая тебе очень понравится и будет всегда вызывать у тебя только положительные эмоции! На кружке может быть надпись, цветы, природа, твоё имя, да хоть что! То есть то, что созвучно с твоим сердцем, с твоей душой!
2. В хорошем настроении, под любимую музыку проведи некий ритуал!
Возьми эту чашку/кружку двумя руками, прижми её к груди, закрой глаза и скажи:
- У меня все хорошо!
- Со мной все в порядке!
- Все решается самым лучшим образом!
- Все в моей жизни идет по плану!
Только надо знать, что для четкого, конкретного результата, нужно обязательно освоить следующую очень важную мысль, и, если это возможно, с ней согласиться:
Все, что происходит в твоей жизни, все и всегда идет по плану!
И есть всего два плана!
Первый план Твой! Все, что Ты сам придумываешь и реализовываешь!
Второй план - план Бога! Наши предки знали, что Бог - это Источник Энергии и Высший Разум! Просто его благодарили и делали дела! Почему бы и нам не делать точно так же? Принять своим разумом такие решения и взять в свою жизнь такие убеждения, которые всю жизнь давали силу нашим собственным предкам, нашим личным, родным дедушкам и бабушкам!
Для этого можешь повторить или даже выучить наизусть:
Прямо сейчас Я принимаю решение, что все и всегда у меня, в моей жизни идет по плану!
По моему плану или плану Бога!
Всё, что не сложилось и не получилось по моему плану, обязательно сложится и получится по плану Бога!
А план Бога всегда лучше, интереснее, перспективнее, ведь там учтены уже все факторы и это очень круто!
А каждое утро начинай с мысли:
"Все идет по плану! Что не получилось вчера, получится сегодня!"
Так что места для сомнений и страхов в твоей душе тогда и не останется вовсе! Не будешь терять свою драгоценную энергию на сомнения, противоречия, страхи!
Вся энергия пойдет на созидание счастья, шаг за шагом и день за днем!
И чашка/кружка не даст сбиться с верного пути!
Если Бог ЗА НАС, кто против нас?
Всё, что произойдет не по нашему сценарию, значит, будет ещё лучше!
Придумаем, договоримся, сделаем!
Если с этим получилось согласиться, продолжаем волшебничать!
3. Наполнись благодарностью за все блага, которые имеешь сейчас и которые создаёшь. Побудь чуть-чуть в этих ощущениях! В ощущениях благодарности к Богу и к Жизни!
4. А теперь направь Энергию Любви и Радости, вызванную твоей благодарностью, на чашку/кружку, предмет Твоей Личной Силы!
5. Готово! Теперь чашка/кружка - это Твои Мысли и Ассоциации о Счастье и Радости, это Твоя Великая Победа, это Твой Успех!
Теперь эта чашка/кружка будет приносить Тебе удачу!
А чтобы её не таскать с собой, купи точно такие же чашки/кружки для работы, дачи и других мест Твоего временного пребывания!
А как это происходит?
Просто Вера в Бога, в Мир, в Любовь, в себя, в дела, которые делаешь, и Твоя Вера, благодаря этой чашке/кружке, с каждым днем будет только возрастать, потому что мозг наш ассоциативен, а устойчивость психики и нервной системы зависит от того, какие мысли у нас доминируют, какие ассоциации рождаются в душе!
Чашка/кружка будет рождать крутые мысли и ассоциации и очень скоро эта программа закрепится в Твоем подсознании!
Теперь всегда, где Ты - поддержка Бога!
А все напитки - Живая Вода!
Круто?
Все напитки, которые ты будешь пить, будут обладать магической силой, а Ты, в любой момент, будешь наполняться созидательной Энергией Любви, которая и есть Радость и Счастье!
Потому, что Ты принял такое решение, что это круто и это работает!
Как только Ты из неё будешь пить, мозги сами по себе будут "перезатачиваться" на благодарность и успех!
Со временем восприятие сформируется такое же, как в детстве, открытое и радостное, перефокусировка от проблем будет происходить мгновенно, чайку-кофейку попил и все, мысли благодарности, рождающие счастье в душе!
Тогда и качество Твоей жизни и скорость улучшений гарантированы!
Я очень верю, что у Тебя все сложится и все получится! А я Тебя ценю, люблю и уважаю!
Привет всем своим, Твоя Елена Геннадьевна.
Вот так аккуратненько, систематически, весело и играючи можно переключать себя на новые, интересные ощущения и перспективы!Для того, чтобы вам проработать свою ситуацию, достаточно кратко описать её в комментариях, я буду выбирать самые интересные и облачать эту информацию в рассказ. Там и найдете ответы на свои вопросы!
С уважением. Елена Велеба,к.п.н., семейный психолог, обучающий тренер/коуч.