Восстановление здоровья

школа здоровья

Здоровье человека зависит от его мыслей и внутренних программ.
Здоровье детей зависит от мыслей и программ взрослых.

Предлагаю программу восстановления здоровья через психологию и гармонизацию. Системный подход позволяет выйти не только из депрессии, невроза, но и из любого другого заболевания, даже неизлечимого, с точки зрения официальной медицины. Ниже описываются направления  программы и это может показаться сложным для Вас. На самом деле всё легко и просто, ведь все шаги адаптируются под действительность Вашей жизни. Все, кто прошли программу восстановления здоровья, говорят, что всё легко и восстанавливается не только здоровье, восстанавливается радость и интерес. И это, действительно, так, потому что программа восстанавливает:

  1. энергообмен с окружающим миром;
  2. внутреннюю гармонию;
  3. гармонию во всех аспектах жизни. 

1. Энергообмен. Мозг. Мышление. Мысли.
20% энергии из пищи.
80% энергии из Космоса взамен на добрые мысли и благодарность.
Для того, чтобы восстановить и иметь энергообмен здоровья, быть в силе и крепости духа человеку необходимо мышление здорового человека.

2. "Пожиратели" энергии человека: страх, противоречия, чувство вины и чувство обиды и другие деструктивные мысли, деструктивные чувства.

3. Причина болезней — застой энергии, застой мыслей + протесты.
Протесты на разное — болезни разные.
Плохую действительность и сложности в отношениях формируют протесты человека.

4. Мыслями и верой человек формирует свою действительность.
Куда мысль и вера, оттуда результат!
Вера — это отсутствие сомнений.
Хорошие мысли + вера в результат = хорошая действительность + здоровье и всё легко.
Хорошие и плохие мысли + сомнения + страх = жить можно, но трудно.
Плохие мысли + сомнения и страх = плохая действительность + болезни.
Учимся формировать мысли о том, что в действительности хотим получать.

5. Инструменты влияния на работу своего мозга.

Левое полушарие — логико-аналитическое полушарие, команда к действию, опыт прошлого. Левому полушарию свойственна фокусировка на граблях, которые нужно учесть. Но для того, чтобы запомнить, что нужно учесть в создании нового, у человека есть подсознание. Все навыки и опыт записываются, как на магнитофонную ленту в подсознание и эта информация нам всегда помогает в случае необходимости.
Правое полушарие — духовное, творческое полушарие, придумывает новое.
Активность и согласованность в работе двух полушарий мозга — действия человека здесь и сейчас.

Человеку необходимо натренировать своё мышление так, чтобы всегда находиться в ресурсном состоянии и легко выходить из любых, даже самых сложных проблем. Проблемы — это задачи и их легко решать, когда знаешь как.

6. Тренировки мышления. Прошлое, настоящее, будущее.

Человеку легко и радостно жить, когда он знает:
- кто он;
- куда и с кем он идёт;
- что, где, как и когда ему делать.

Думать или говорить о прошлом можно не более 30 минут в день.
Дольше - опасно для здоровья, так как происходит застой энергии, а если ещё при этом человек имеет протесты к человеку или обстоятельству, формируются болезни.

7. Человек сам формирует свою занятость так, чтобы ему было некогда "париться".
Человеку необходимо рационально распределять свою энергию и всегда быть занятым своим развитием в сторону востребованности и денег.

Отпускаем прошлое инструментом влияния, восстанавливая энергообмен, восстанавливаем здоровье.

Если и хочется попариться, то это лучше сделать в бане или дозированно!

8. Человеку необходимо научиться переключать своё внимание от проблемы.
Человек здоров, когда человек живёт по принципу:
«Не знаю что делать, делаю что знаю!»
Мысли идут полноводным потоком, всегда есть новые мысли.

Для этого человек всегда знает свои пять нагрузок.

  1. Духовная нагрузка.
  2. Интеллектуальная нагрузка.
  3. Эмоциональная нагрузка.
  4. Физическая нагрузка.
  5. Нагрузка делами. Работа. Творчество.

Через понимание своих нагрузок и благодаря им человек тренируется в рациональном использовании своей энергии и времени.

  1. рост и развитие (необходимо понять, что твоё развитие должно всегда идти в сторону интереса, радости, полезности и денег.)
  2. общение (необходимо понять своё окружение, кто вдохновитель, а кто пожиратель энергии и времени)
  3. работу (необходимо понять с кем и для кого ты можешь работать, из года в год возрастая в своей полезности, востребованности и деньгах)
  4. творчество, досуг, который так же можно своевременно перевести в заработок.

9. Принять необходимые решения и решение идти к цели и действовать.

10. Создать план и ежедневно действовать, ориентируясь на достижения и всегда хваля себя за даже маленькие результаты. Три главных достижения в день.

11. При реальном создании новых привычек, проявлять усердие и усилие и действовать систематически. 

Вести дневник и отчитываться о своих результатах.

Стабильность в формировании новых привычек — стабильность результата!

Здесь представлен перечень того, что учитывается в создании индивидуальной программы:

Формирование новых привычек мышления.

1. Обучение наполнению энергией.
2. Формирование нового взгляда н жизнь.
3. Ориентир на достижения.
4. Тренировка и формирование конструктивного мышления.
5. Интеллектуальная нагрузка.
6. Смыслы. Цели. Решения. Планы. Сроки. Анализ.
7. Расстановка по приоритетам: развитие, нагрузки, дела.

Формирование новых привычек характера.

1. Тренировка в характере силы, смелости, решительности, уверенности.
2. Эмоциональная нагрузка.
3. Настрой на результат и решительность: придумал — сделал.
4. Межличностное общение в семье и в коллективах.
5. Конструктивизм и результативность в общении.

Формирование новых привычек здоровья.

1. Тренировка тела.
2. Физическая нагрузка.
3. Рацион питания.
4. Режим: развитие, работа, общение, досуг, отдых, сон.

Формирование новых привычек распределения собственных ресурсов.

1. Тренировка предпримчивости и действенности по приоритетам.
2. Нагрузка делами.
3. Отслеживание и анализ конкретных результатов.

Программа позволяет разобраться со сложностями и сложить новое восприятие и мироощущение. Привычки мышления меняются от 2 до 12 меясяцев. Но человеку достаточно всего одной программы для того, чтобы в дальнейшем продолжать уже самостоятельно идти по пути к успеху,  а в дальнейшем, поддерживать его на хорошем уровне. Звоните и записывайтесь. С уважением, Елена Велеба. Тел. 8-923-527-4732