Похудение, а лучше - снижение веса

Похудение в Кемерово? Мне такое словосочестание, конечно, не нравится. Но чаще всего ко мне обращаются клиенты именно с таким вопросом. А не нравится мне первое слово, потому что оно всё же от слова худо. Я - профессиональный психолог и знаю, что именно наши мысли, слова и смыслы решают главную роль в формировании нашей действительности. Поэтому я называю свою программу "Снижение веса" Программа хорошо работает как для взрослых, так и для детей. Снижение веса через психологию и гармонизацию жизни.
Я думаю, каждый человек согласится с мнением, что если есть лишний вес, значит на это есть конктретные причины.
Многие причины появления проблем со своим весом или весом своего ребёнка Вы, конечно-же, знаете, это:

  • нарушение режима питания;
  • высококоллорийная пища;
  • мучное и сладости;
  • поздние приёмы пищи;
  • пиво и другие алкогольные напитки;
  • малоподвижный образ жизни.

И Вы, наверняка, уже пробовали влиять на эти, укоренившиеся в жизни, привычки. Возможно, Вам удавалось улучшить ситуацию. Если же всё же вес держится или даже увеличивается, то необходимо разобраться ещё и с привычками своего мышления, своего восприятия и характера:

А это:

  • привычки негативного мышления;
  • привычки искать и видеть проблемы не только в отсутствии силы воли, в пропорциях или формах фигуры, которые Вам, возможно, не нравятся, не в снижении активности и лени, а вообще повсюду, фокусироваться на проблемах;
  • привычки ранимости, уязвимости, обидчивости;
  • привычки самобичевания, после поедания пищи, поедание себя, испытывая при этом чувство вины;
  • и т. д.

Человек поправляется, когда он много переживает и злится на себя или на других людей, когда он думает о целлюлите, лишних килограммах и перееданиях, завидует тем, кто ест много, но имеет стройную фигуру. Вот тут и стоит всё же позвонить "Это у вас похудение в Кемерово?"

Потому что, всё, что я сейчас перечислила и есть причины того, что время идёт, а снижения веса нет, как нет. И чем дольше проблема не решается, тем больше деструктивных чувств, потому что нет удовлетворения и радости. Недовольный человек, как правило ещё и мастер по ухудшению качества отношений с близкими людьми. С возрастанием лишних килограммов, возрастают претензии к себе и к окружающим людям.  И разницы нет высказывает человек претензии к другим людям или тщательно их скрывает, вес всё равно в лучшем случае держится, а в худшем - увеличивается.

Если еще на осязаемые привычки как-то можно повлиять, например, закрывать кухню на замок, то на привычки своего мышления и характера, без курирования программы психологом и специалистом по снижению веса, как-то уж очень сложно.

Я предлагаю целостный, системный подход, который точно приведёт Вас к тому весу, который Вы планируете получить.


похудение

Программа позволяет восстановить психологическое здоровье очень быстро, вес снижается медленно, зато наверняка!

И так, как нравится говорить клиентам "Эффективное похудение в Кемерово" и моя программа "Снижение веса через психологию и гармонизацию жизни"- это одно и тоже. Звоните, с уважением, Елена Велеба. 8-923-527-47-32